🤱 Mennyibe kerül egy dúla?
A gyermek születése egy csodálatos, de sokszor félelmekkel teli időszak egy nő életében. Még ha ott is van az orvos, a szülésznő, a partner, sokan vágynak valakire, aki csak rájuk figyel. 💗 Egy olyan támogatóra, aki nem ítélkezik, nem irányít, hanem segít végigmenni ezen az úton – ez a személy a dúla. De vajon mennyibe kerül egy dúla? Megéri? Mi alapján érdemes választani? Ebben a cikkben mindenre válaszolunk. 😉
👶 Mi is pontosan a dúla?
A dúla szó a görög „szolgáló nő” kifejezésből ered, de ma már ennél jóval többet jelent. A dúla nem orvos és nem szülésznő, hanem érzelmi, fizikai és információs támogató – egyfajta barát és szövetséges a szülés előtt, alatt és után. 💬
Egy dúla segít például:
-
Felkészülni a szülésre
-
Kezelni a félelmeket
-
Támaszt nyújt a vajúdás alatt
-
Támogat a gyermekágyas időszakban
-
Segít feldolgozni a szülésélményt
Nem avatkozik be orvosilag, de jelenléte csökkentheti a komplikációk esélyét és növeli a pozitív szülésélmény esélyét. 💞
💸 Na de mennyibe kerül egy dúla?
A dúlai szolgáltatások ára széles skálán mozog – attól függően, hogy milyen csomagot választasz, hol élsz, és melyik dúlával dolgozol együtt. Magyarországon 2025-ben az alábbi árkategóriák a jellemzők:
🎒 Alap szüléskísérés: 85.000–150.000 Ft
Ez általában tartalmaz:
-
Két-három találkozót a szülés előtt
-
Készenlét a 37. héttől
-
Jelenlét a teljes szülés alatt
-
Egy gyermekágyas látogatás
Ez a leggyakoribb csomag, amit kismamák választanak, hiszen pont azt nyújtja, amire igazán szükség van: jelenlétet, figyelmet, nyugalmat. 🕊️
👩❤️👨 Páros vagy szülésfelkészítő csomag: 120.000–200.000 Ft
Tartalma:
-
Több konzultáció a szülés előtt (akár párral együtt)
-
Relaxációs technikák tanítása
-
Szülési terv kidolgozása
-
Szüléskísérés és gyermekágyas segítség
Ideális, ha szeretnél tudatosan készülni a szülésre, kérdéseid vannak, vagy szeretnéd bevonni a partnered is. 💑
👑 Prémium csomagok: 200.000–350.000 Ft
A „minden benne van” típusú csomagokban találhatsz:
-
Magán szülésfelkészítőt
-
Szoptatásra való felkészítést
-
Szülésfeldolgozó beszélgetéseket
-
Többszöri gyermekágyas látogatást
-
Esetenként ajándék aromaterápiás vagy relaxációs eszközöket 🕯️🛁
Ezt akkor érdemes választani, ha teljes körű, személyre szabott támogatásra vágysz.
🚗 Rejtett költségek?
Fontos tudni, hogy az utazási költségek sok esetben nincsenek benne az alapdíjban. Ez településenként változik – lehet 2.000 Ft is, de ha vidéken élsz, akár 5.000 Ft is lehet egy-egy alkalommal. Néhány dúla bizonyos területekre ingyen vállalja az utazást. 🗺️
💳 Lehet-e részletben fizetni?
Igen, a legtöbb dúla rugalmas fizetési feltételeket kínál, és lehetőség van több részletben történő fizetésre. Egyesek akár egyéni megegyezés alapján is vállalnak szüléskísérést, ha valakinek nehézséget okoz a teljes díj. ❤️
🤔 Megéri a pénzét?
A legtöbb kismama, aki dúlát fogadott, azt mondja: „életem egyik legjobb döntése volt.” Nem a dúla „megoldja helyetted”, hanem veled van, amikor a legnagyobb szükséged van rá. 👩🍼
Kutatások is alátámasztják, hogy a dúla jelenléte:
-
Csökkenti a császármetszések számát
-
Rövidíti a vajúdás idejét
-
Csökkenti az anya stressz-szintjét
-
Segíti a kötődést a babával 🤱👶
Egy jól megválasztott dúla lelki védőernyő lehet ebben a kiszolgáltatott helyzetben.
🧭 Hogyan válassz dúlát?
Néhány tipp:
-
Nézz utána a tapasztalatának, stílusának, szemléletének
-
Kérj ingyenes ismerkedő találkozót
-
Kérdezz bátran: az érzéseidről, elvárásaidról, félelmeidről
- A legfontosabb: hallgass a megérzésedre 🌸
Összefoglaló táblázat az árakról
| 💼 Szolgáltatás típusa | 📋 Tartalom | 💰 Ár (Ft) |
|---|---|---|
| 🎒 Alap szüléskísérés | – 2–3 találkozó a szülés előtt – Készenlét a 37. héttől – Szülés alatti támogatás – 1 gyermekágyas látogatás |
85.000 – 150.000 |
| 👩❤️👨 Szülésfelkészítő csomag | – Több találkozó a szülés előtt – Szülési terv készítése – Relaxációs technikák – Páros konzultáció – Szüléskísérés |
120.000 – 200.000 |
| 👑 Prémium csomag | – Teljes szülésfelkészítés – Szoptatás támogatása – Többszöri gyermekágyas látogatás – Ajándékok, extra kényeztetés |
200.000 – 350.000 |
| 🚗 Utazási költség (külön) | – Településtől függően – Általában külön számolják |
0 – 5.000 / alkalom |
| 💳 Fizetés | – Részletfizetés gyakran elérhető – Egyéni megegyezés is lehetséges |
✅ Rugalmas |
Egy dúla Magyarországon 85.000 Ft-tól akár 350.000 Ft-ig is kerülhet, attól függően, mennyi szolgáltatást szeretnél igénybe venni. Bár elsőre soknak tűnhet, de ne felejtsd el: nem egy „extra luxus”, hanem egy értékes befektetés a testi-lelki jóllétedbe és a szülésélményedbe. 💫
Ha úgy érzed, szeretnél valakit, aki végigkísér ezen az úton, akkor egy dúla lehet számodra a legjobb döntés. És ne feledd: nem vagy egyedül!
Az árak csak tájékoztató jellegűek!
ÁrKalauz kategóriák:
Képek: Vistacreate, Pixabay
